Pekerjaan, Gaji dan Tugas Instruktur Fitness

Bagaimana Pekerjaan, Gaji dan Tugas Instruktur Fitness? Apakah Anda ingin mengenal profesi Instruktur Fitness? Baca pekerjaan, tanggung jawab, gaji dan tugas Instruktur Fitness terlebih dahulu.

Jadi, tidak semua orang bisa menjadi Instruktur Fitness. Ada banyak hal yang perlu ditangani sebagai Instruktur Fitness.

Sebelum mengetahui lebih lanjut mengenai Tugas Instruktur Fitness, anda perlu mengetahui apa itu Instruktur Fitness terlebih dahulu.

A. Tentang Instruktur Fitness

Sebagai Instruktur Fitness Anda memiliki jam kerja yang fleksibel. Dimana menjadi Instruktur Fitness adalah pekerjaan yang dicintai.

Hingga berubah menjadi karir yang berkembang pesat. Jadi Instruktur Fitness menginspirasi seseorang untuk menjadi yang terbaik.

Di era modern ini, Fitness adalah olahraga yang paling populer. Waktu bisa dilakukan kapan saja.

Tugas Instruktur Fitness adalah memastikan bahwa semua anggota berolahraga dengan nyaman dan aman.

Selain itu, pastikan semua anggota dapat menggunakan alat fitnes dengan baik.

Setelah  mengetahui sekilas tentang Instruktur Fitness, mari kita bahas Tugas Instruktur Fitness.

Baca juga: Pekerjaan, Gaji dan Tugas Personal Trainer Gym

B. Tanggung Jawab dan Tugas Instruktur Fitness

Tentu saja, ada banyak pekerjaan yang harus dilakukan oleh Instruktur Fitness. Ingatlah bahwa setiap anggota yang datang memiliki visi khusus untuk tubuh mereka sendiri.

Tugas Instruktur Fitness dijelaskan di bawah ini.

1. Tugas Instruktur Fitness

a. Menyelesaikan proses assessment lengkap

Tugas Instruktur Fitness yang pertama yaitu sudah menyelesaikan proses assesssment secara lengkap.

Jika assessment dilakukan semata-mata dengan mengukur kontur tubuh, Instruktur Fitness atau pelatih kebugaran dapat dipastikan sebagai tidak memenuhi syarat.

Pada bagian penilaian, Instruktur Fitness harus meminta klien untuk mengisi kuisioner/bertanya tentang:

• PAR-Q (Physical Activity Readiness Questionnaire)
• Komposisi tubuh (default adalah berat, tinggi dan persentase lemak tetapi dapat menambah ketebalan)
• Tes fisik (daya tahan jantung, daya tahan otot, kekuatan, kecepatan dan kelenturan)
• Training history dan medical history

Di mana masuk akal untuk melakukan metode selanjutnya.

b. Memberikan program pelatihan yang dapat dianggap sesuai kebutuhan

Memberikan program pelatihan yang sesuai adalah Tugas Instruktur Fitness selanjutnya.

Program pelatihan merupakan turunan dari penilaian. Oleh karena itu, jika program pelatihan diberikan sebelum evaluasi dilakukan, maka dapat dipastikan bahwa program pelatihan tersebut merupakan program generik.

Program pelatihan harus didasarkan pada kebutuhan tubuh klien dan bukan pada keinginan klien atau pelatih kebugaran (Instruktur Fitness).

c. Buat laporan evaluasi langkah demi langkah

Tugas Instruktur Fitness yang selanjutnya yaitu membuat laporan evaluasi.

Instruktur Fitness harus dapat memberikan laporan perkembangan pelatihan kepada klien dan merevisinya jika mereka merasa program pelatihan perlu diperbarui.

Durasi penilaian ini bervariasi, dengan beberapa terjadi setiap dua minggu atau sebulan sekali.

d. Ajarkan jenis gerakan dan postur yang tepat

Mengajarkan jenis gerakan yang tepat merupakan salah satu Tugas Instruktur Fitness.

Instruktur Fitness/pelatih kebugaran yang berkualifikasi harus memiliki pengetahuan tentang anatomi muskuloskeletal dan memahami/mengingat beberapa gerakan dasar angkat beban.

Selain itu, seorang pelatih fitnes juga harus mampu mendemonstrasikan dan mengajarkan gerakan dengan baik.

e. Tugas Instruktur Fitness lainnya

• Menyediakan program pelatihan yang sesuai untuk setiap anggota.
• Buat laporan evaluasi langkah demi langkah untuk anggota.
• Ajarkan beberapa gerakan yang bisa dilakukan dan jenis gerakan tubuh untuk meminimalkan cedera.

2. Tanggung Jawab Instruktur Fitness

• Rencanakan program pelatihan yang sesuai untuk anggota.
• Bertanggung jawab atas program pelatihan masing-masing.
• Membantu beberapa anggota untuk mencapai tujuan.
• Menjaga agar semua anggota tetap aman saat menggunakan alat ini.
• Pastikan alat dalam kondisi yang dapat digunakan dan aman.

Tentunya dengan tugas dan tanggung jawab di atas sebagai Instruktur Fitness harus sesuai dan lincah. Ini digunakan dalam menangani masalah apa pun yang menjadi keluhan anggota.

C. Gaji dan Tunjangan Instruktur Fitness

Gaji seorang Instruktur Fitness tergantung pada produktivitas, jam kerja dan keuntungan pemasaran.

Selain itu, ada juga sumber yang menyebutkan bahwa gaji seorang Instruktur Fitness bisa didapatkan dengan intensif jam kerja.

Sedangkan untuk gajinya sendiri bisa mencapai Rp 4.000.000 hingga Rp 40.000.000 setiap bulannya sesuai informasi yang kami terima.

Dan gaji dihitung dari intensif pemasaran berbagai produk, intensif jam kerja dan bonus perusahaan.

Dan bagi Anda yang baru memulai dunia Instruktur Fitness dan masih membiasakan diri, Anda mendapatkan bayaran yang sesuai dengan jam kerja dan pemasaran juga perekrutan member.

Gaji yang ingin Anda terima segera meningkat dari waktu ke waktu sesuai dengan peraturan perusahaan atau insentif pemasaran, bonus dan jam kerja.

D. Syarat Dan Kualifikasi Instruktur Fitness

Sebagai Instruktur Fitness, Anda harus memenuhi persyaratan yang ditetapkan oleh perusahaan. Sebagai contoh :

1. Pendidikan dan Pengalaman

• Memiliki pendidikan terakhir diploma D3 atau setara.
• Memiliki kualitas untuk menjadi Instruktur Fitness.
• Dapat berbicara bahasa asing seperti bahasa Inggris dan sebagainya.
• Memiliki komitmen penuh terhadap fasilitas dan pelatihan di satu tempat.
• Lebih disukai staf (tanpa manajemen dan tanpa supervisor) yang berspesialisasi dalam pelatihan individu dan Fitness kelompok.
• Memiliki sertifikat sebagai pelatih kebugaran atau kesehatan dengan penyelesaian minimal 70%.

Anda dapat memenuhi setidaknya beberapa persyaratan di atas sebagai persyaratan administrasi awal untuk menjadi Instruktur Fitness.

Namun, setiap bisnis memiliki persyaratan berbeda yang harus Anda penuhi sebelum menjadi Instruktur Fitness.

2. Skill dan Kemampuan

Instruktur Fitness tidak hanya memahami cara menggunakan alat dan sistem program. Tetapi Anda juga harus mengetahui segala sesuatu tentang tubuh, misalnya:

• Anatomi
• Biomekanika
• Sistem tubuh
• Teknik gerakan
• Penanganan pertama gawat darurat
• Pengenalan alat yang biasa digunakan saat fitnes

Selain pengetahuan fisik, sebagai Instruktur Fitness Anda juga membutuhkan kemampuan, misalnya:

• Mampu membuat rencana latihan berbasis sains yang aman dan memenuhi kebutuhan anggota.
• Mampu mengevaluasi dan menilai kesehatan dengan baik.
• Dapat memberikan contoh gerakan kesehatan dengan benar.
• Dapat memahami anatomi dan dasar biometrik
• Mampu berkomunikasi secara baik.

Kesimpulan

Jadi, menjadi Instruktur Fitness tidak bisa disebut tugas yang mudah. Dengan semua pekerjaan dan tanggung jawab yang mendorong Instruktur Fitness untuk memenuhi tujuan perusahaan dan anggotanya. Oleh karena itu, gaji yang diterima tinggi.

Bahkan seorang Instruktur Fitness tidak bisa dengan ketidaktahuan. Karena kurangnya pengetahuan seorang Instruktur Fitness bisa berakibat fatal dan menimbulkan kerusakan yang nyata.

Apakah kamu menyukai olahraga? Mari menjadi Instruktur Fitness.